ММА для новичков / Как постоять за себя?
Ночной забег — 2026: как участвовать, маршрут и советы для новичков
Беговые события летом 2026 года в России проводятся в разных городах, но среди них выделяется ночной забег в Москве. Когда летним вечером город зажигает огни, а набережные остывают от дневной жары, тысячи людей собираются в одном месте, чтобы пробежаться вместе по ночным улицам. Не для рекорда, не ради победы, а просто чтобы почувствовать, как ночная Москва открывается с совершенно новой стороны. Это и есть Ночной забег — единственное массовое беговое событие в столице, которое стартует после захода солнца...
Бесплатные тренировки и турниры стартуют в Москве 30 мая
С 30 мая до 30 августа в Москве пройдут бесплатные спортивные тренировки и турниры на десяти городских пляжах. В программе мероприятия от столичного департамента спорта - зумба, йога, волейбол и другие активности для всех желающих. В Москве с 30 мая по 30 августа пройдет проект "Лето. Пляж. Московский спорт", в рамках которого на городских пляжах будут проводиться бесплатные тренировки и турниры по выходным. Эта информация размещена на сайте мэра и правительства столицы. Как говорится в сообщении, проект стартует 30 мая и завершится 30 августа...