MMA проводятся в контролируемой среде с жесткими правилами, которые направлены на обеспечение безопасности участников. Это включает в себя ограничения по ударам и броскам, использование защитного снаряжения и наличие опытных рефери, которые следят за проведением боя и безопасностью участников. Техническое обучение: В MMA учат не только различным видам борьбы и ударов, но и технике защиты и контроля противника. Это помогает бойцам научиться эффективно справляться с соперниками и предотвращать серьезные травмы...

Знаменитому бойцу смешанного стиля Джеффу Монсону исполнилось 55 лет. В 2018 году он получил российский паспорт, а несколько лет спустя отказался от американского гражданства. Что известно о личной жизни Монсона, почему он принял ислам и призвал бойкотировать чемпионат мира по футболу — 2026 в США — в материале NEWS.ru. Монсон родился 18 января 1971 года в городе Сент-Пол, штат Миннесота. Он дебютировал в смешанных единоборствах (MMA) в 1997 году. За свою карьеру Монсон одержал 60 побед, потерпел 26 поражений, два поединка завершились вничью...