Вопрос о том, в каком возрасте можно начать тренировки по MMA для детей, вызывает некоторое разнообразие мнений в спортивном сообществе. Ниже приведены общие рекомендации, но важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и решение должно быть принято с учетом его физической и психологической готовности. Обычно дети могут начать тренировки по основам MMA в возрасте от 6 до 8 лет. В этом возрасте они обычно имеют достаточное внимание, концентрацию и моторные навыки для изучения базовых техник, и развития координации...

Сколько помню себя, я всегда занималась спортом. Танцы, теннис, художественная гимнастика: куда меня только не засовывали настырные родители. Со слезами на глазах я ходила на тренировки, пока не пришло время психануть и заявить, мол, хватит, никуда не хочу! Но не тут - то было - меня отправили на карате... За что должна сказать спасибо! Во-первых, это колоссальный опыт преодоления страхов. Мне кажется, страх получить в челюсть имеет место быть у любого человека. Но ничего, ты всё равно выходишь на татами и дерёшься (потом рыдаешь, но это уже другая история)...