Какие ЕДИНОБОРСТВА выбрать? Как научиться драться — Бокс, Кикбоксинг, Борьба или ММА
Единоборства: бокс, ММА, дзюдо — что выбрать?
Попробуем разобраться, какой из этих видов лучшим образом подходит вам. Бокс Суть: Искусство нанесения ударов руками. Развивает скорость, точность и тактическое мышление. Плюсы: · Фундаментальная эффективность: Умение бить и избегать ударов — основа уличной самозащиты и многих других единоборств. · Отличная физическая форма: Развивает выносливость, скорость и мощь. · Проще для начала: Техника чище и уже, чем в ММА, можно быстрее достичь первого прогресса. Минусы: · Ограниченный арсенал: Нет ударов ногами, нет борьбы...
Каким единоборством лучше заняться? ММА, Бокс, Борьба
На фотографии - Федор Емельяненко. Легендарный боец ММА. Привет! В этой статье мы предлагаем вам погрузиться в теорию мира ММА! Готовы? Отлично. Прочтение данной статьи не займет у вас много времени и принесет частичку полезной информации...