Сооснователь центра Александр Локтев рассказал, почему единоборства — это не просто драка и как этот вид спорта помогает закаливать тело и дух Летом 2022 года в Барнауле появится новый спортивный объект. На улице Взлётной, 2в, достраивают Центр смешанных единоборств Top Team Siberia. Он «рискует» стать самым крупным в Сибири. О том, как и когда он заработает, что там будет интересного и почему MMA (Mixed martial arts — смешанные боевые искусства с англ.) — это не побоище, а искусство, закаляющее...

Независимо от того, новичок вы в ММА (смешанные боевые искусства/единоборства) или опытный боец, развитию нет предела. Продвинутые могут усложнять свои тренировки, посещать мастер-классы для повышения квалификации и т.д. Новичкам же надо придерживаться некоторых важных правил в начале пути. Выбирая секцию, подумайте о том, кто и как заложит вам хорошую основу, чтобы со временем выйти на более высокий уровень. Изучение азов обязательно на первых занятиях: Нужно будет научиться читать движения противника, предвосхищать его действия, чтобы улучшить понимание боя и научиться...