2 месяца назад
Наше Дело 85: Вартанян vs Грозин В прямом эфире Матч ТВ и RUTUBE. Кард Прелимы: ― Давид Томаев vs Рустам Жангоразов — бой в промежуточном весе до 88 кг по ММА 3х5; — Иван Грачев vs Гаджимурад Баширов — бой в промежуточном весе до 94,5 кг по ММА 3х5; — Сурат Гараев vs Омар Айдемиров — бой в супертяжелом весе на руках по правилам «Наше Дело» 3х3; — Лукас Насименто vs Шодмон Назокатов — бой в полулегком весе по ММА 3х5; — Ульяна Фирсова vs Анна Сафеева — главное противостояние предварительного карда, титульный бой в женском минимальном весе по ММА 5х5. Основной кард: — Бруно Роверсо vs Магомед Сулумов — реванш в промежуточном весе до 72 кг по ММА 3х5; — Даурен Ермеков vs Дмитрий Арышев - титульный бой в среднем весе по ММА, 5х5; — Александр Грозин vs Эдуард Вартанян - бой в полусреднем весе по ММА 3х5.
773 прочтения · 6 лет назад
Попробуй эту бескомпромиссную тренировку бойцов ММА с гирей на силу и массу
Хотите увеличить мышечную массу? Тогда надо работать с большими весами! Но, к счастью, на штанге свет клином не сошелся. Да и не всегда охота торчать в тренажерном зале. Эту тренировку на силу и массу вы можете выполнять где угодно: дома, во дворе, в парке, на пляже. Вам понадобится только гиря и ваше собственное тело, готовое к трансформациям. Бросьте себе вызов, взорвите свои мышцы и станьте больше и сильнее, выполняя эти упражнения с гирей для бойцов ММА...