Сын 12 лет, занимается ММА (смешанные единоборства). Аппетит как у взрослого , ест 4-5 раз в день. Стараюсь кормить сбалансированно, пришлось изучать вопрос питания детей спортсменов, плюс Бады на постоянной основе, плюс сейчас добавили на тренировку ВСАА, и изотоники после тренировки, для восстановления электролитов, т к на тренировке очень потеет. От сладкого и мучного отказался сам, после моих долгих разговоров про вред, заменили на протеиновые батончики и чипсы цельнозерновые Бомбар иногда...

Кузьминский районный суд Москвы 8 сентября арестовал тренера ММА и мастера спорта по боевому самбо Эраджа Мискиншоева. Ему грозит от трех до двенадцати лет лишения свободы за драку на юго-востоке Москвы. Накануне ночью Мискиншоев вместе с приятелем подрались с 24-летним прохожим. У потерпевшего диагностированы переломы костей, закрытая черепно-мозговая травма и тяжелый ушиб головного мозга...