Урок MMA для начинающих — тренировка комбинаций ударов руками и бросков
Уроки сварки для начинающих – подключение и настройка инвертора
Совсем необязательно становиться профессионалом в сфере сварки, чтобы научиться варить для себя. Самое главное понимать, как правильно обращаться со сварочным аппаратом, знать азы настройки инвертора и некоторые другие особенности. В этом уроке мы рассмотрим: как правильно варить инвертором и что для этого нужно знать. Несмотря на всю кажущуюся сложность, освоить сварочный аппарат можно всего за один день, как следует потренировавшись. Между тем, не рекомендуется сильно нагружать глаза, так как это может негативно сказаться на общем самочувствии...
Китайский с ММА 1
ДРУЗЬЯ ММА, иностранных языков и вообще всего самого интересного в жизни! Я люблю китайский и ММА так, что грех не поделиться с вами этой любовью! А потому прошу любить и жаловать мои аудиотренировки. Не забывайте писать комментарии, ставить лайки и, конечно, подписываться на канал, чтобы не упустить новые трени! Итак, СОДЕРЖАНИЕ Аудиотрени № 1: Обращение к тренеру. Странные китайские слоги...