1 месяц назад
Ультра трейл вокруг Самарской Луки. День 2. Highway to Hell.
Винновка — Осиновка —  Ермаково — Осиновка — Березовый Солонец — Сосновый Солонец — Валы — Большая Рязань — Переволоки — Турбаза Металлург Общее расстояние — 63 км Как известно, старт ультрамарафона Marathon de Sables, который проходит по пустыне Сахара происходит под песню Highway to Hell. Мне неизвестно знают ли музыканты группы AC/DC, где находится этот самый хайвей и существует ли он вообще. Но мне таки довелось на нем побывать. Но, чтобы на него попасть нужно соблюсти ряд условий, потому...
106 читали · 3 недели назад
Забег.РФ 2018 или вредные советы начинающим полумарафонцам
20 мая 2018 года на набережной  прошел второй ежегодный Забег.РФ. Экспо на этот раз проходило в ТЦ "Гудок". Все как обычно: справки, майки, номера... Знакомая стена с именами участников. Чурбанчик в майке забега и медалью с Уралвагонзавода. Для неопытных бегунов информация, как грамотно выбрать предстартовый кластер. Сильно призадумался, не стоит ли начать бегать чаще ибо над временем 1:44 написано "бегаю иногда". Ну, а тем, кто бежит в первый раз нужно ориентироваться на 1:54-1:59. Не, ну а че?!...