Всем привет! Вы на канале "Я есть ММА" От многих бойцов можно услышать мнение о том, что подготовка к бою дается им гораздо сложнее чем сам бой и, как правило, уже на сам поединок они выходят с чувством легкого облегчения. Важной частью подготовки является соблюдение рациона питания, постепенное снижение веса и процесс так называемой весогонки. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о тех бойцах, которые "гоняют" очень много веса и их масса тела между боями значительно превышает ту массу, которую они показывают на весах за пару дней до боя...

Вы долго просили показать личный P4P среди всех бойцов ММА, когда-либо выступавших в этом спорте. В этом ''топе'' я буду учитывать достижения не только в UFC, но и в других элитных организациях. Отмечу, что критериями для расположения бойца на том или ином месте являются: уровень оппозиции, достижения, долголетие, степень доминирования.  1. Джон Джонс (26-1)  Оппозиция: Даниэль Кормье (x2), Райан Бейдер, Гловер Тейшейра, Брэндон Вера, Александр Густафссон (х2), Лиото Мачида, Рашад Эванс, Куинтон Джексон, Маурисио Руа, Витор Белфорт, Чейл Соннен, Тиаго Сантос, Энтони Смит, Доминик Рейес...