В Этнокультурном центре «Гардарика» Пензенского областного отделения Русского географического общества состоялось торжественное открытие фотовыставки «Фестиваль «Юконский ворон» — через объектив фотокамеры», посвящённой пятилетию историко-культурного фестиваля «Юконский ворон», который ежегодно проводится на родине Лаврентия Загоскина в селе Николаевка. Выставка представляет собой экспозицию из 20 работ известных фотографов Пензы, которые отражают лучшие моменты проведения фестивалей «Юконский ворон» в разные годы на Михайловском редуте...

Статья навеяна непосредственным наблюдением за физкультурниками. Люди, регулярно посещающие зал и добирающие физическую активность вне его. Имеющие проработанный мышечный каркас. Но очень многие из них и в процессе тренировки, и в привычных бытовых движениях совершают принципиальную ошибку в поддержании осанки. Они запрокидывают голову назад, пережимая шею и находятся в таком положении долгое время. Например, все время, отданное беговой дорожке, физкультурница идёт с запрокинутой головой. Такая...