Что лучше в боксе? Циркуль или подскоки с разворотом (забегание)?
Спорт и зрение: близорукость, сетчатка и можно ли бегать с миопией
Миопия, или близорукость, — одно из самых распространенных нарушений зрения в мире. По прогнозам, к 2050 году около половины населения планеты будет близорукими. И среди этих людей — миллионы спортсменов и любителей активного образа жизни. Но когда человек с миопией приходит к офтальмологу и говорит, что хочет заниматься бегом, кроссфитом, боксом или прыжками с парашютом, он часто слышит: «Вам нельзя. Это опасно для сетчатки». Эти запреты пугают. Люди отказываются от любимых видов активности, боясь потерять зрение...
Миопия и занятия спортом
Среди глазных болезней очень распространена миопия (близорукость). Согласно данным всемирной организации здравоохранения, от этой проблемы страдает множество людей – до 30 процентов населения земного шара. Причем пик её развития приходится на детей, находящихся в пубертатном возрасте. Близорукость - это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней из-за изменения круглой формы глаза на овальную. Поэтому предметы, которые находятся вдали, близорукие люди видят расплывчатыми...