Обожаю играть в волейбол, хоть и играю далеко не круто по мнению лучших друзей (душнил). Полгода посещения игр подняли меня в собственных глазах. Я стал выносливее и быстрее, также спортивно-волейбольные навыки улучшены, и самое главное, коммуникативные навыки заметно прокачены. На игры люди приходят разные, но как правило, все доброжелательны. Из минусов могу вспомнить только что, иногда подаются такие игроки, как мои лучшие друзья (душнилы), которые так и норовят, после каждого движения, высказать свой «любезный» комментарий...

Волейбол доказано, что играя в волейбол, человек избавляется от стресса и негативных эмоций. Данная игра может помочь в самый непростой жизненный период избежать депрессии. Регулярные тренировки обеспечат хорошее самочувствие и поднимут настроение, зарядят энергией и оптимизмом. Даже если вы играете раз в неделю.   Сжигаются калорий Одним из главных преимуществ волейбола является тот факт, что он позволяет вам сжигать калории, что является очень важным элементом программы по избавлению от лишних килограммов или поддержанию желаемого веса...