На турнире по фигурному катанию в Москве разгорелся скандал. Болельщиков остановили на входе из-за безобидного плаката. Триггером оказалось слово "Белгород". На турнире по фигурному катанию, который проходил в Москве, произошёл скандал. Так, болельщиков остановили на входе из-за вполне безобидного плаката. Посетители-белгородцы пришли поддержать курскую спортсменку Викторию Дорошевскую. Она недавно стала мастером спорта и единственной из своего региона смогла добраться до соревнований такого высокого уровня - до серии Гран-при России...

Фигурное катание – это сложнокоординационный и энергоемкий вид спорта, требующий высокой физической и психологической подготовки. Спортсмены проводят много часов на льду и в зале, что увеличивает нагрузку на тело и требует правильного подхода к восстановлению. Почему восстановление так важно? 1. Снижение риска травм. Переутомление приводит к снижению координации, увеличивая риск ошибок и травм. 2. Улучшение спортивных результатов. Регулярное восстановление позволяет поддерживать высокий уровень физической и ментальной готовности...