331 читали · 5 лет назад
Тренировки для бойца ММА: особенности, лучшие подходы и методы
Смешанные боевые искусства требуют от бойца не только отработки техники ведения боя, но также выносливости, силы и скорости движений. Добиться всего этого одним лишь посещением тренажерного зала не выйдет. Тут нужен совершенно особый подход. Смешанные боевые искусства ведут свою историю еще с античных времен. Уже тогда на Олимпийских играх в «самостоятельную дисциплину» выделились бои без оружия, которые носили название панкратиона. Перенос этих боев в Колизей сделал состязания одновременно более зрелищным и жестоким...
3168 читали · 1 год назад
Как устроены весовые категории в UFC? Зачем бойцы гоняют вес? Насколько опасна весогонка?
Килограммы ответов. Вокруг веса бойцов UFC очень много вопросов. Когда в UFC появились весовые категории? Как бойцы гоняют вес и чем это грозит? Почему взвешивание перед боем происходит за 36 часов до самой схватки, как бойцы хитрят с весом и почему их развели по разным весовым категориям? Раньше бои проходили без разделения по весу, поэтому у тяжеловесов были неоспоримые преимущества Изначально боксеры дрались без всяких разделений по весу, без перчаток, даже ринг был не всегда. Просто двое мужчин бились на кулаках, пока кто-то из них не отключит другого...