Волейбол со дня появления, как и всё в этом мире стал совершенствоваться. Подачу после изменения правил в волейболе стали рассматривать как элемент, с помощью которого можно набирать очки и не плохо морально давить соперника. Впервые в 1984 году на летних Олимпийских играх в Лос-Анджелесе, волейболисты сборной Бразилии выполнили подачу в прыжке. Все соперники были обескуражены от новой силовой подачи, которая приносила больше очков по статистике, чем планирующая. З1 января 2010 года в матче Кубка Италии Матей Казийски направил мяч на сторону соперников со скоростью 132 км/ч...

Волейбол - достаточно травмоопасный вид спорта. У игроков встречаются совершенно разные повреждения, такие как: растяжения, вывихи суставов, ушибы, переломы, разрывы сухожилий и тп. Но сегодня я хотел бы поговорить конкретно про пальцы и кисти рук. Сам я постоянно ставлю блоки. Иногда соперник удачно отыгрывается, из-за чего я получаю различные повреждения. Основываясь на своем опыте и наблюдениях за другими игроками, хочу поделиться с вами различными нюансами Одной из самых частых травм во время игры является вывих пальца...