Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби.  Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две:  1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре.  2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем.  А на сборах...

Продолжаем говорить о лучших советских и российских бомбардирах. Героем предыдущей статьи был Андрей Марков. Главное действующее лицо новой – Александр Якушев. Як-15 отечественного хоккея Александр Сергеевич Якушев — живая легенда, монументальная фигура в истории не только московского «Спартака», но и всего мирового хоккея. Родившийся 2 января 1947 года в Балашихе, он стал воплощением мощи, элегантности и несгибаемого спортивного духа. Его имя стоит в одном ряду с величайшими именами легенд советского хоккея...