06:44
1,0×
00:00/06:44
967 тыс смотрели · 4 года назад
305 читали · 2 года назад
Почему хоккеисты «халявят» на тренировках?
Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби.  Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две:  1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре.  2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем.  А на сборах...
1323 читали · 2 дня назад
Новая волна в хоккее: Глеб Пугачёв
Каждый хоккейный сезон привлекает болельщиков новыми именами и хоккейными дарованиями. И этот розыгрыш в КХЛ не исключение. Мы уже рассказывали про юных игроков 2007 года рождения, отметившихся результативными действиями в этом розыгрыше. Таковых пока 4 хоккеиста: Ярослав Федосеев («Трактор»), Даниил Прохоров («Динами» М), Никита Полтавчук («Металлург» Мг) и Александр Жаровский («Салават Юлаев»). Тем удивительнее, что в этом сезоне также отличились игроки 2008 года рождения. Первым ещё в конце октября был Виктор Фёдоров («Торпедо» НН)...