379 читали · 2 года назад
Почему хоккеисты «халявят» на тренировках?
Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби.  Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две:  1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре.  2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем.  А на сборах...
1 час назад
Куда исчезли новые имена в хоккее?
Несмотря на то, что хоккей - сугубо коллективный вид спорта, роль отдельно взятой личности в этом вида спорта сложно переоценить. Не секрет, что болельщики порой идут посмотреть на игру какого-либо конкретного хоккеиста, чьё имя известно всем...