3 вида распространённых комбинаций в боксе
Построение микро- и мезоциклов в боксе
Тренировочным микроциклом принято называть серию занятий, проводимых в течение нескольких дней и обеспечивающих комплексное решение задач данного этапа подготовки.
Абсолютный чемпион СССР в 19 лет: почему стиль Ягубкина считали редким
Когда я впервые услышал про Александра Ягубкина, меня зацепило не столько количество его медалей, сколько то, как он их добывал. В боксе редко встретишь спортсмена, который побеждает не за счёт грубой силы, а благодаря точности и расчёту. Именно такой был Ягубкин. Он не стремился одним ударом снести соперника. Его сила заключалась в умении чувствовать ринг и предугадывать движения оппонента. Александр появился на свет в 1961 году в Сталино, нынешнем Донецке. Семья была рабочей, далёкой от большого спорта...