Считается что фитнес, шейпинг и дыхательная гимнастика для похудения стали популярны лишь пару десятилетий назад. На самом деле, дамы во все времена хотели иметь красивую подтянутую фигуру и нравится кавалерам. Массовые занятия спортом для улучшения фигуры начали появляться в конце XIX - в начале XX века. Этому свидетельствуют множество спортивных ретро фотографий: И эти фотографии почти столетней давности – явное тому доказательство. Занятие девушек в спортивном зале (1890 год): В конце XIX века...

Алина Загитова, фигурное катание, 21 год Алина родилась 18 мая в Ижевске. К молодой фигуристке люди относятся по-разному. Кому-то она очень нравится, кого-то даже раздражает. В общем она уже не первый год становится одной из самых обсуждаемых спортсменок, в основном из-за того, что решила построить карьеру в российском шоу-бизнесе. Кто-то вообще считает, что карьера Алины построена на сплошном везении. По факту, Алина молодец, постоянно работает над собой, добилась хороших высот в спорте, выглядит довольно приятно и вполне заслуживает уважения...