Привет, Чемпионы! А вот и ролик с подробным разъяснением от Михаила Волкова о том, как лучше плавать тренировочные серии, чтобы получить максимальный эффект и пользу 💪 https://youtu.be/N6OvLrsE96U Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами или оставьте заявку на нашем сайте: Школа плавания Silver Swim +7 (969) 777-80-00 (Москва) +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург) Наши тренеры научат вас плавать легко и быстро. Ждем на тренировках!