В боевиках этот актер показывает запредельный уровень физической подготовки и навыков владения боевыми искусствами. На экране его герой с легкостью может раскидать толпу хулиганов, при этом не прилагая больших усилий...

Рассказываю о программе тренировок и питания Михаила Пореченкова на подготовке к роли легендарного Ивана Поддубного Про Ивана Максимовича Поддубного снято большое количество картин. С художественной точки зрения, лучшей является работа 2014 года с Михаилом Пореченковым в главной роли. Для воплощения легендарного Поддубного актеру пришлось сильно «поиздеваться» над своим телом. Как выглядела программа тренировок Пореченкова и какой был план питания? Об этом и пойдет речь в этой статье. Немного о фильме Начнем с пары интересных фактов о фильме «Поддубный»...