Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут.
3 упражнения на каждый день из знаменитой дыхательной гимнастики Стрельниковой
Гимнастику легко освоить. Комплекс упражнений охватывает все части тела, обеспечивая таким образом своеобразный «массаж» всех органов.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. В чем суть?
В первой статье “Дыхательная гимнастика Стрельниковой!” я поделился личным опытом применения гимнастики Стрельниковой. Естественно, после получения первых результатов, я стал читать и смотреть ролики про эту методику. О том, что я узнал, напишу здесь. История создания дыхательной гимнастики Стрельниковой В литературе, в том числе на сайте https://strelnikova.ru/, автором методики считается Александра Николаевна Стрельникова (1912-1989 гг.) – оперная певица с 1934 по 1940, педагог...