Рост фигуристов и влияние его на результаты. Сравниваем...
Но начнем с вестибулярного аппарата, потом плавно - к сравнению роста спортсменов)) Почему это важный показатель? Узнаем прямо сейчас. Фигуристов с детства тренируют таким образом, что их вестибулярный аппарат особо стойкий (начало темы - чем отличаются фигуристы от обычных людей). Попробуйте встать на одной ноге, раскинуть руки и не двигаться. Сколько вы простоите минут? Фигурист равновесие сохраняет до 15-20 минут, как показывают тесты. Кстати, такими же характеристиками обладают гимнасты и стрелки...
5 лет назад
Спортивная диета Михаила Коляды
Российский фигурист Михаил Коляда, который в составе сборной России принимает участие в чемпионате мира, старается соблюдать диету, чтобы держать себя в форме. В одном из интервью Коляда рассказал, что уже вымерил для себя примерный рацион на завтра, обед и ужин, и теперь ему остается следовать этому рациону. У фигуриста нет своего диетолога, ведь он окончил институт физической культуры, а значит, сам может составить себе рацион. В спортивную диету Михаила Коляды входят все полезные для организма элементы...