263 читали · 4 года назад
Тренировки Крида. Майкл Б. Джордан
В подготовке к фильмам Крид было два вида тренировок: Со временем Джордану стало интересно заниматься спортом и обычная рутина превратилась в любимое дело. Тренировки в зале были практически ежедневными, а вот программа упражнений по боксу 4 раза в неделю. Программа упражнений Майкла Б Джордана в зале У Майкла было три направления тренировок: Кардио должно занимать 50 или 60 минут. Это был бег и прыжки на скакалке. А еще добавьте упражнения на пресс. Это поднятия корпуса, ног и обычные скручивания...
Превратные факты о Майкле Б. Джордане, которые вы точно не знали! 🤯
Необычное начало карьеры Майкл Б. Джордан, имя которого зачастую ассоциируется с легендарным баскетболистом, нашел свой путь в актерстве через модельный бизнес. В возрасте 12 лет он уже участвовал в рекламных кампаниях таких брендов, как Modell’s Sporting Goods и Toys “R” Us. Но путь к успеху был непростым: сначала он получал лишь мелкие роли в телесериалах, таких как “Суд присяжных” и “Без следа”. Только после серии небольших, но запоминающихся работ в сериалах Майкл добился признания своего таланта...