Дыхательная гимнастика бодифлекс с Мариной Корпан. Занятие 1
Зачем нужна гимнастика?
Гимнастика – это комплекс упражнений, направленных на развитие физических качеств человека. Она имеет огромное значение для здоровья, физической формы и психического состояния человека. Первое, что приходит на ум, когда говорят о гимнастике – это спортивная гимнастика. Эта дисциплина требует от спортсменов высокой гибкости, силы и координации движений. Она развивает все группы мышц, улучшает выносливость и координацию движений, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В спортивной гимнастике есть несколько видов: художественная, акробатическая, ритмическая. Каждый из них имеет свои особенности и требует от спортсменов различных навыков...
Вот так наследник: чем реально занимается сын Анастасии Заворотнюк?
В мире, где слава родителей часто отбрасывает длинную тень на детей, Майкл Стрюков выбрал путь, полный загадок и тихих шагов в сторону от софитов. Родившийся в шумном ритме американской жизни, он вырос под гул семейных драм, но вместо того чтобы раствориться в них, начал выстраивать свою историю — с гитарой в руках, нотами блэк-метала и отношениями, которые держит подальше от чужих глаз. Сейчас, в 25 лет, Майкл больше не тот худощавый подросток с экрана — он мужчина с очками на носу, тремором в пальцах и треками, которые эхом отдаются в нишевых студиях...