686 читали · 1 день назад
Как меняется наша фигурка в изоляции: женщины – уже не главные на льду?
Российский Гран-при по фигурному катанию позади – третий сезон, хоть и сокращенный до пяти эпизодов, в чем-то по-прежнему мощнее мировой серии. Пришло время подводить итоги половины сезона: как изменилась наша фигурка за три года вне мировых турниров? Сразу несколько трендов: 1. Центр притяжения на российском льду продолжает смещение с женского катания на мужское. Все самое сочное – пятиквадовые программы, 300-балльные результаты (не без помощи судей) и максимально плотную конкуренцию – аккумулируют парни...
164 читали · 4 года назад
Как грамотно построить сезон в триатлоне.
Для современного любителя триатлона с каждым годом становится все больше и больше соблазнов в виде многочисленных соревнований. Триатлеты – любители практически всеядны и с удовольствием принимают участие в соревнованиях не только по триатлону, но и в смежных видах – в многочисленных пробегах, велогонках, проплывах. Многие при этом каждый раз ждут, что от старта к старту они будут все сильнее и сильнее и сильно печалятся, когда это оказывается не так. Все-таки как ни крути, но каждый старт, если стараться на нем выступить максимально хорошо – это трата формы, а не ее накопление...