Достижениям 26-летнего австралийского и британского хоккеиста Натана Уокера в Национальной хоккейной лиге могут позавидовать многие гораздо более именитые игроки. Достаточно сказать, что он – обладатель Кубка Стэнли Хотя Натан Уокер родился в Уэльсе, но детство провёл в Австралии, где и сделал первые шаги в хоккее. В 2007 году уехал играть в Чехию, в 2011 дебютировал там в составе основной команды, став самым первым австралийцем играющим в профессиональном клубе в Европе. В 2013 году Уокер отправился...

«Мутант» рассказал об изменениях в его тренировках после Арнольд Классик 2023 года, о том, сколько науки в его тренировках и о роли стероидов в бодибилдинге. Ник Уокер поделился структурой своих тренировок в недавнем выступлении на YouTube в подкасте «Расти или умри» (видео в конце статьи). «[Самым важным движением] обычно является первое или второе движение», — говорит Уолкер. «Первое просто для связки. Мышца уже накачана, разогрета, так что теперь, когда я перехожу к жиму, я просто чувствую, что лучше работаю...