Учёные давно доказали — умеренные физические упражнения не только держат вас в хорошей физической форме, но и делают радостнее. Нагрузки стимулируют выработку «гормонов счастья», поэтому для того, чтобы жить в гармонии со своим телом нужно заниматься спортом. А чтобы делать это регулярно, лучше всего жить в таком месте, откуда рукой подать до фитнес-центров и спортивных объектов. Именно в таком месте расположен премиум-квартал «Искра-Парк». Где заниматься спортом? «Искра-Парк» возведён на 2-й линии...

Морская вода успокаивает нервную систему, улучшает состояние кожных покровов, отлично расслабляет мышцы, да и просто поднимает настроение. В современных реалиях совсем необязательно ехать на море, если вдруг захотелось поплескаться в соленых волнах, ведь во многих крупных городах есть бассейны с морской водой. В Москве их несколько и отправиться туда можно уже сегодня. Сеть фитнес-клубов «Территория фитнеса» Бассейны с морской водой имеются не во всех фитнес-клубах сети «Территория фитнеса». Они есть в филиалах на Братиславской, в Жулебино и некоторых других...