563 читали · 4 года назад
3 места, где баскетболисты постоянно получают травмы, о которых вы могли не знать
Баскетбол - игра динамичная и контактная. Каждый игрок хочет победить и на площадке постоянно бегает, меняет направление и скорость движения. Вследствие чего баскетболисты очень часто получают травмы. Они могут быть как незначительными, так и очень серьёзными. Мы сегодня поговорим о самых болезненных местах у баскетболистов, где постоянно случаются травмы. Лодыжки или голеностоп Да. Растяжение или перелом этого места очень частое явление у баскетболистов. Всё из-за того, что защитник встаёт в неправильную...
Дополнительная защита баскетболиста как профилактика травм
Баскетбол – контактная и динамичная игра, где неизбежны касания с соперником, работа корпусом и ногами. По количеству травм баскетбол уступает только единоборствам. При таком раскладе не нужно стесняться обеспечивать себя дополнительной защитой, чтобы не переживать о внезапных переломах, ударах и растяжениях! Безопасность превыше всего! Во время игры баскетболисты контактируют не только с другими игроками, но и с поверхностью площадки. Часто происходят падения и удары, поэтому очень важно постараться...