1985 год стал важной вехой в карьере Майка Тайсона: ему было всего 19 лет, но он уже демонстрировал феноменальные результаты на ринге. Его тренировки под руководством легендарного Каса Д’Амато отличались невероятной интенсивностью и выстроили фундамент для будущих побед. Разберём детально, из чего состоял тренировочный режим молодого Тайсона. День Тайсона был расписан по минутам — он тренировался 8–10 часов в день. Вот как выглядел его типичный график: Тренировка Тайсона состояла из нескольких блоков, каждый из которых прорабатывал разные аспекты боксёрского мастерства и физической формы...

Легенда о Майке Тайсоне, человеке, который в свои лучшие годы представлял собой воплощение чистой, необузданной агрессии и физической мощи, обросла таким количеством мифов и преувеличений, что отделить историческую правду от вымысла стало задачей почти непосильной для обычного наблюдателя. Среди всех этих историй, передаваемых из уст в уста в спортивных залах по всему миру, особое место занимает рассказ о его ежедневной норме в две тысячи приседаний, а иногда и о еще более фантастических цифрах,...