Федор Емельяненко - это целая эпоха российского спорта, человек, который доказал миру, что настоящая сила измеряется не только победами на ринге. Прошло уже достаточно времени с его последнего боя, и многие до сих пор спрашивают – где сейчас «Последний Император»? Что делает человек, который десятилетиями держал планку на недосягаемой высоте? После завершения карьеры в феврале 2023-го Федор не исчез из спортивного мира. Наоборот, он нашел себя в качестве наставника молодого поколения. Сейчас Емельяненко...

Даже те, кто не интересуются боевыми единоборствами, скорее всего слышали фамилию «Емельяненко». По-другому никак, т.к. этот человек стал основателем смешанных единоборств в России и популяризировал этот вид спорта. Федор Емельяненко (по прозвищу «Последний император») не проигрывал в течение 10 лет, бой за боем уничтожая своих соперников. Именно поэтому его считают живой легендой в мире MMA, не так много бойцов может похвастаться таким результатом. Предлагаю изучить методику тренировок и понять, в чем секрет успеха Федора Емельяненко...