Для успешных занятий боксом и ведения боя боксеру прежде всего необходимо освоить технику бокса. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, освоенных в виде двигательных умений и навыков, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи — победу над противником. Под техникой следует понимать такую рациональность движений, которая способна обеспечить максимальную эффективность от выполняемых боксером действий. Техника бокса является для боксера тем основным оружием, которым он пользуется в бою, руководствуясь тактическими соображениями...

Доброго времени, уважаемые читатели. Пока я перевожу новые главы по доперчаточному боксу, я решил, чтобы вы не скучали, выложить отцифрованные в личных целях методические разработки по рукопашному бою для инструкторов общества "Динамо" за авторством А.В. Прудова, В.И. Самойлова, С.Н. Соболева (кстати, упоминаемое в введение учебно-методическое пособие я тоже планирую оцифровать и привести в нормальный вид). Если же отбросить лицемерия про заботу о досуге читателей, то дело в том, что я обратил внимание...