100 читали · 4 года назад
Как попасть точно в цель?⠀
Вы знаете, как у человека развивается умение попадать точно в цель? Уровень пространственного поля нашей нервной системы (или уровень С согласно классификации Николая Бернштейна) крайне важен для понимания любым тренером по стрельбе, броскам и вообще любым специалистом по отточенным движениям: преподавателю фортепиано или игроку в теннис. Именно на этом уровне выполняются все точные движения: Видели пианистов-виртуозов? Они могут одинакового хорошо исполнять произведения и классически сидя на табурете, и стоя, или вообще в какой-то акробатической позе...
Как EMS-тренировки применяются в профессиональном и любительском спорте
Эффективность EMS-тренировок является темой для многих дискуссий, в первую очередь из-за того, что на просторах русскоязычного интернета не так много подтвержденной информации. Поэтому, мы, компания NobleRise, подготовили статью об эффективности EMS-тренировок, основанную исключительно на официальных научных исследованиях и подтвержденных фактах, оригинал которой находится на нашем сайте. Все ссылки на исследования приведены в тексте и в конце статьи. Из этой статьи вы узнаете о том, что такое электромиостимуляция...