МЕТАНИЕ / Легкая атлетика / Толкание ядра / Метание молота / метание диска / метание копья
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона в мире и России. Часть пятая: метания (диск, молот, копье) и толкание ядра.
Сегодняшний обзор посвящен техническим видам, а именно метаниям диска, молота, копья и толканию ядра. Смотрим, что показывали в этом году фавориты чемпионата мира и сравниваем с лучшими показателями российских спортсменов. В скобках указаны лучшие результаты легкоатлетов в летнем сезоне. Метание молота, мужчины Лучший результат сезона в мира: 81.92 Войцех Новицкий (Польша) Лучший результат сезона в России: 79.94 Валерий Пронкин (4-й результат в мире в этом сезоне) Сразу два спортсмена из топ-5 сезона не выступят в Венгрии...
Оздоровительное и прикладное значение лёгкой атлетики.
Легкая атлетика - один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм. В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и др.), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую,...