Здравствуйте уважаемые! Наступает лето и люди выбираются из тесных квартир на природу. Как вы понимаете на природе неплохо бы устроить маленькие развлечения для себя и близких. Вот таким развлечением и...

Выносливость Легионер, как мул, мог пройти 100 км за 3 дня, перенося всё снаряжение и личные вещи. Помимо боевой единицы, легионеры были ещё и строителями, которые самостоятельно строили дороги, разбивали лагеря и прочее, по месту своего прибывания. Упражнение Бег и ходьба по пересечённой местности с тяжёлым грузом (н-р человеком) + бег и ходьба ... с тяжёлым грузом (н-р железный шар), который необходимо удерживать на вытянутых руках над головой. + Гусиный шаг (с отягощением над головой/просто за спиной)...