А сколько способов метания вы знаете? Проверьте себя. Метание гранаты способом “из-за спины через плечо” Этот способ метания гранаты является основным, так как обеспечивает наибольшую дальность и меткость броска и может применяться в самых разнообразных условиях. Из‑за спины через плечо гранаты метают по траншеям и огневым точкам, в окна и двери, по живой силе и бронетехнике, снизу вверх и сверху вниз (например, с верхних этажей зданий), по неподвижным и двигающимся целям. • Метание производится одной рукой с места без шага...

Большой популярностью у любителей легкой атлетики пользуются соревнования по метанию. Рассказываем о том, как атлеты отправляют вдаль копье, диск, молот, ядро и другие предметы. КОПЬЕ Самый легкий из спортивных снарядов в олимпийских дисциплинах. Метание копья выполняется после разбега по беговой дорожке. Не засчитываются попытки, при которых спортсмен заступил за линию в конце дорожки. Копье у мужчин имеет длину 2,6-2,7 метра, массу 800 граммов, у женщин – 2,2-2,3 метра и 600 граммов. В 1980-е конструкцию изменили, сместив центр тяжести, чтобы копье в конце полета вонзалось в землю...