Как поставить удар, а затем превратить его в оружие. Мой метод на примере прямых ударов руками.
Греческие метатели диска: секреты идеального броска 2000 лет назад.
Метание диска в Древней Греции — один из самых узнаваемых символов античного спорта, рядом с бегом и борьбой. Это не экзотика для посвящённых, а часть повседневной спортивной культуры греков, особенно в рамках крупных игр. В классическую эпоху метание диска входило в программу пентатлона (пятиборья) на греческих состязаниях, где от атлета ждали не только силы, но и гармоничного владения телом. Диск, поле и правила: как всё было устроено Античный диск заметно отличался от современного, хотя форма оставалась узнаваемой...
☝️Что в прошлом ? Что сейчас ? Что в грядущем ? Таро расклад.
Здравствуйте мои дорогие! Сегодня у нас расклад: «Что ушло? Что пришло? Что ожидается?» Вышли карты просто огонь! Колесница, Маг, Колесо Фортуны. Этот триумвират старших арканов не оставляет сомнений:...