Вспомним, где проходят тренировки по каратэ? Это чаще всего пустой школьный спортзал. А должен быть специально оборудованный для каратэ, точно также, как имеются оборудованные залы для бокса, или борьбы, или кроссфита, или скалолазания, или балета. Получается так, что я должен тренироваться дома, а в пустой зал приходить проверять домашние результаты в спаррингах? Так? Мне говорят, что нет, не так. В зал я прихожу постигать некий «Путь», который когда-то постигли все они, насквозь духовные, продвинутые, прикинутые и наворочанные...

Мой тренерский опыт показывает то, что более эффективны в карате те спортсмены, которые не ленятся выполнять дополнительно, самостоятельные тренировки по карате. Это я ещё заметил, когда сам был спортсменом и активно выступал на турнирах по карате. Как только добавил тренировки вне зала, сразу пошли результаты вверх. В этой статье хочу рассказать Вам про необходимость тренировок дополнительно. И конечно же представить Вашему вниманию самостоятельные тренировки по карате, которые я разработал для вас и видео...