3 года назад
Подготовка к соревнованиям по бегу.
Доброго времени суток, дорогие читатели! Соревнования — это отличный способ проверить свои силы, навыки и умения, а также отличная возможность получить новый опыт, ведь соревнования лучшая тренировка. К...
О беговых соревнованиях. Виды забегов и подготовка к первому марафону.
🏃‍♂️На этапе, когда позади остались 2 месяца ежедневных пробежек, мне стало интересно, где и как проводятся соревнования по бегу. В процессе поиска состязаний мой интерес привлекли несколько стартов. До этого момента я не знал, в каком формате проходят такие мероприятия, и начал изучать. 🏃‍♂️Как выяснилось, беговые состязания очень распространены по миру, меня же интересовали забеги в России, в Санкт- Петербурге. Старты проходят чуть ли не каждые выходные, все они имеют разные форматы и уровни организации, и проводятся они круглогодично...