Лионель Месси – возможно, величайший футболист всех времен, и, по его словам, он не беспокоится о том, чтобы произвести на кого-то впечатление. Однако недавно Лео был запечатлен за усиленными тренировками в спортзале Майами. На этом фото, например, Лео делает подтягивания с отягощением (хват не осуждаем). Поклонники задаются вопросом, зачем игроку уровня Месси подвергать тело таким нагрузкам, тем более что Лео, как известно, не бодибилдер...

О "мужском" и "женском" фитнесе рассказывает наш преподаватель Антонина Андрющенко Термин «фитнес» появился в США в конце 1960-х гг. В моде тогда были аэробные нагрузки. Позже аэробика стала популярной и наиболее доступной среди женского населения, видеокассеты с Синди Кроуфорд скупались нашими бабушками и мамами в приличных количествах. В СССР в конце 80-х гг. первой официальной формой «фитнеса» стала ритмическая гимнастика, увеличивающая свою популярность среди женщин посредством телевидения...