Вчера я обещал показать, к чему привел мой первый месяц комплексной перезагрузки (чистка ЖКТ, адаптогены, функциональные коктейли и домашняя гиря). Я обещал быть честным. Поэтому сегодня я выкладываю свои фотографии «До и После» без фильтров...

В 20 лет кажется, что времени впереди бесконечно много. В 30 начинаешь сомневаться. А после 40 некоторые уже уверены: заниматься боксом слишком поздно. Но так ли это на самом деле? Представьте мужчину, которому 35 лет...