Спорт — это не только физическая борьба, но и битва умов. Даже самый талантливый атлет может проиграть из-за недостаточной психологической устойчивости. Ментальная подготовка — это система тренировки сознания, которая помогает спортсменам сохранять концентрацию, преодолевать стресс и раскрывать свой потенциал на 100%.  Что такое ментальная подготовка? Ментальная подготовка — это комплекс психологических техник, направленных на развитие:  - концентрации(умения не отвлекаться на внешние факторы), ...

Как много мы видим с вами красивых ударов и голов, но вы когда-нибудь задумывались сколько при этом футболисты их тренировали? Сегодня хотелось бы поговорить о тренировке и технике удара, для того чтобы хоть чуть-чуть приблизится к правильности и зрелищности и ниже приведены упражнения которые помогут в этом. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОГО УДАРА НОГОЙ ПО МЯЧУ Сегодня мы расскажем о 6 важных моментах, которые помогут вам натренировать свой удар, и сделать его более сильным. Причем неважно, сколько вам лет, 3 или 37 – в любом возрасте вы сможете натренировать свой удар, и сделать его более сильным...