Только за последние годы Криштиану выиграл три Лиги чемпионов, Евро-2016, чемпионат Испании, чемпионат Италии и клубный чемпионат мира. Роналду брал «Золотой мяч» несколько лет, сильно изменив свою спортивную программу. Мы знаем этого парня очень давно, помним его в зеленой футболке «Спортинга», без пресса и со слезами внутри стадиона «Лужники». Все это время CR7 работал над собой – в том числе и над привычками в еде. Когда Роналду перешел в «Реал», генеральный директор клуба Хорхе Вальдано рассказывал:...

Португальскому форварду 37 лет, но он не бросает тренировки и придерживается строгой диеты. Посмотрите на пресс Криштиану Роналду, кажется, что секрет кроется в отсутствии углеводов, сладкого и других вредностей. Однако все намного проще — «Он всегда ест одно и то же», — рассказывает молодой игрок «Ювентуса» Дауда Пеетерс. Каждый день Роналду обязательно съедает эти 3 продукта — брокколи, курицу и рис. «С литрами воды и, конечно, без кока-колы», — уточняет молодой футболист. Пеетерс отмечает, что...