112 читали · 4 месяца назад
«Георгиевский полумарафон» как испытание для тела и духа. Мой самый «травмирующий» старт
«Для меня «Георгиевский полумарафон» — событие всегда не пропускаемое. Было. Раньше. А после 2019 года об этом старте оставалось только вспоминать. И сожалеть. Замечательное, душевное, наполненное особым колоритом спортивное мероприятие оставалось лишь в прошлом. Казалось бы, ну что там такого для меня притягательного? Вроде плоский трейл, но, как же он, «Георгиевский полумарафон», мне всякий раз тяжело давался! О каждом старте целую оду можно было бы написать! Что на этой дистанции такого? Ну жара,- бывало был близок к сильному перегреву, спасался мокрыми губками для обтирания...
1475 читали · 6 месяцев назад
Как я пробежал Московский Полумарафон 2024? (спойлер - ужасно)
Друзья мои, я вас приветствую, меня зовут Дима. Мне 35 лет, вес 94 кг, я начинающий бегун. Какой-то опыт за плечами имею, но качественной беговой подготовки и физической формы нет. Вступление Фантастический актив в прошлой статье о том как я бегал в марте не оставил мне вариантов, не делиться с вами своим развитием в беге. Спасибо Вам огромное, дорогие друзья, коллеги, бегуны. Вы лучшие и ваши комментарии очень полезны! В этой статье я расскажу о том, как я преодолел Московский Полумарафон 2024 (слово...