1 неделю назад
От первой медали до звания Мастера: как победы на татами строят вашу личность (и не только в спорте).
Система разрядов в самбо — это не просто «полочка для наград». Это архитектура вашего роста, где каждая победа — кирпичик в фундаменте характера. Разберем, как устроена эта «лестница успеха» и почему она полезна даже тем, кто пришел в зал просто для здоровья и уверенности в себе. 1️⃣ Для спортсменов: Понимаете, какие турниры приближают вас к званию МС 2️⃣ Для любителей: Видите прогресс: от «не мог сделать кувырок» до «выиграл районные соревнования» 3️⃣ Для всех: Система учит ставить цели — от первой тренировки до жизненных проектов «Медали мерцают недолго...
325 читали · 1 месяц назад
#Самбо - разряды и звания
В самбо для получения спортивных разрядов и званий необходимо выполнить нормативы, прописанные в Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК). Решение о присвоении разряда или звания принимается комиссией, которая учитывает возрастную группу, количество человек в весовой категории, число выигранных встреч, место, полученное на состязании, и статус турнира. Для присвоения разряда спортсмен должен одержать необходимое количество побед в течение года. Количество побед необходимо набрать по сумме выступлений на соревнованиях, на которых предусмотрено выполнение соответствующего разряда...