С начала года на сайте «Спорт-Экспресса» выходит авторский подкаст Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ», в котором эксперты из разных областей без излишнего занудства обсуждают темы спорта и заботы о себе.Ксения Шойгу — общественный деятель, руководитель Федерации триатлона России и проекта «Лига героев». В каждом выпуске герои делятся личным опытом и вместе разбираются, как поддерживать форму и самочувствие в реальных, а не идеальных условиях. В 28-м выпуске подкаста «Гибкий ЗОЖ» гостем Ксении Шойгу стал главный врач ПФК ЦСКА Эдуард Безуглов...

"Помни - ты храбрее, чем полагаешь. Сильнее, чем кажешься. И умнее, чем думаешь." Алан Милн "Винни-Пух" Вот как ни крути, а матч между чемпионом и претендентом (одним из...) - это главный матч тура. И этого матча ждали не только болельщики команд, но все зрители и с огромнейшим нетерпением. Дебют матча едва не испортили Семак и Жоао Виктор. Мяч не поделили и едва не спровоцировали "кулачный бой" команд в стиле "стенка на стенку". Оба получили жёлтые карточки, а Семак зачем-то ушёл в подтрибунное помещение...