Наталья и Алексей в свободное от работы время занимаются спортом. Наталья – мастер спорта международного класса по танцам, Алексей – чемпион и рекордсмен Беларуси по метанию копья и диска. Они оба – инвалиды-колясочники. Поговорили с параспортсменами о том, что для них значит активный образ жизни. Есть еще одна вещь, которая объединяет Наталью и Алексея: они вместе включились в инициативу “У адным рытме з А1: хвіліны дабра”, превращая свои тренировки и физическую активность в минуты “минуты добра”...

Поговорил с Иваном Долгих, чемпионом мира по метанию ножа на дистанции 5 метров (2012 год), чемпионом Европы на дистанции 3 метра (2012 год), многократным призером чемпионатов России, о состоянии этого вида спорта в России, его особенностях и о том, как можно начать заниматься метанием ножей (и не только), на что обращать внимание при выборе ножей, подходящих для метания. Вот его рассказ: Метание ножа. Как много образов сразу возникает в голове «Ножички», которыми мы игрались в детстве. Фильмы про доблестных бойцов специальных подразделений...