Рекорд России по бегу на 100 км поставили на фестивале легкой атлетики в Нижнем Новгороде. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области. Второй фестиваль легкой атлетики «Королева спорта» прошел на набережной Гребного канала. Он объединил в себе чемпионат России по бегу на 100 км, межрегиональные соревнования по бегу на 100 и 50 км, студенческую эстафету среди команд нижегородских вузов, «Забег чемпионов» от GORKY.SPORT на 3 км и 1 км, а также детские забеги и гонку на роликах...

Как стать мастером спорта по бегу в 45+ лет? Элементарно! Нужно всего лишь выполнить норматив мастера спорта на соревнованиях с необходимой квалификацией. А после этого подать документы в соответствующую инстанцию. И при этом быть старше 45 лет! Оставим все бюрократические условия на потом, сейчас нас всех интересует, как подготовиться к выполнению норматива. Понятно, что с возрастом скорости не прибавляется и всё, чем мы можем хоть немного похвастаться - выносливость! И чем старше, тем длиннее должна быть дистанция, для конкуренции с более молодыми соперниками...