Очередной мастер-класс от Криштиану Роналду еще больше приблизил его к рубежу в 100 голов за международную сборную. 34-летний форвард «Ювентуса» оформил свой девятый хэт-трик за сборную Португалии в матче против сборной Литвы в четверг вечером, который закончился со счетом 6:0. Португальцу еще осталось два гола до знаменательного числа – 100. Он может добраться до этого числа в воскресенье, когда действующие чемпионы Европы отправятся в Люксембург. Давайте с Вами же посмотрим на пять лучших голов Роналду за свою страну из 98 забитых им на данный момент голов...

Как тренироваться как Криштиану Роналду? Всё мечтают быть как Криштиану Роналду. Это конечно невозможно. Но что возможно делать: это тренироваться как CR7. В этой статье мы рассмотрим как организовать и отредактировать свои тренировки в стиле нашего героя. Первое и самое важное - постоянство. Даже отпуск - это не повод не тренироваться. Всегда возможно найти, что-нибудь: простой бег, упражнения с собственным весом, или как Роналду - уличные тренажеры. Источник фотографии: https://www.instagram...